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8 grandi Palmi

(八大掌 )

distinguiamo + Ji Chu ba Zhang 基础八掌 ( 基礎八掌 ) – la sequenza degli otto palmi di fondamentali + Ba Da Zhang 八大掌 – la sequenza degli otto grandi palmi o palmi madre

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nomi delle 8 seguenze

1. Single Change Palm 單換掌
2. Double Change Palm 雙換掌
3. Follow Posture Palm 順身掌
4. Back Body Palm 背身掌
5. Turning Body Palm 轉身掌
6. Grinding Body Palm 磨身掌
7. Overturning Body Palm 翻身掌
8. Returning Body Palm 回身掌

altro

1. “Changement de paume ouverte simple” : “dan huan zhang” 2. “Double changement de paumes ouvertes” : “shuang huan zhang” 3. “Changement de paumes en haut et en bas” : “shang xia huan zhang” 4. “Le dragon sort ses griffes” : “qing long tan zhua” 5. “Le serpent blanc crache” : “bai shi tu xin” 6. “Le grand oiseau déploie ses ailes” : “da peng zhan chi” 7. “Le singe qui offre sa pêche” : “yuan hou xian tao” 8. “Les huit immortels traversent la mer”

video

risorse

note

La Scuola Cheng di Baguazhang (程派八卦掌, Chengpai Baguazhang) è un ramo dello stile Baguazhang creato da Cheng Tinghua. Viene anche chiamato anche Chengshi Baguazhang (程氏八卦掌, Baguazhang del cognome Cheng). In questo stile viene utilizzata un atteggiamento del palmo detto Longzhaozhang (龙爪掌, Palmo ad Artiglio di Drago). Anche questa branca ha come base i Bamuzhang (八母掌, Otto Palmi Madre) e, siccome il suo fondatore era molto esperto nello Shuaijiao, caratterizzato dalla presenza di numerose tecniche di caduta. Dei Bamuzhang, si ritiene che solamente le prime tre tecniche di Palmo siano state insegnate da Cheng Tinghua e perciò sono chiamate Laosanzhang (老三掌, I tre palmi antichi). Essi sono:

Secondo il maestro Liu Jingru (刘敬儒) è dal 1949 attraverso scambi con le altre branche di Baguazhang che la Scuola Cheng utilizza tutti i Badazhang.

Questo è un elenco secondo gli insegnamenti di Cheng Youlong (程有龙):

1) danhuanzhang (单换掌);
2) shuanghuanzhang (双换掌);
3) shunshizhang (顺势掌);
4) beishenzhang (背身掌, il palmo dietro la schiena);
5) fanshenzhang (翻身掌, il palmo ruotando in senso contrario);
6) moshenzhang (磨身掌, il palmo del muovere lentamente il corpo);
7) zhuanshenzhang (转身掌, il palmo girando il corpo);
8) huishenzhang (回身掌, palmo del corpo sinuoso).